Tanzschule Danceworld
Leonberg-Höfingen ● Magstadt ● Weil der Stadt
Zumba Fitness® ist ein lateinamerikanisch inspirierter Tanz-Fitness Workout aus Amerika, der sich aus lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzbewegungen zusammensetzt — ein dynamisches, begeisterndes und effektives Fitness-System!
In diesem Workout-Format sind schnelle und langsame Rhythmen auf der Basis von Aerobics kombiniert, um eine einzigartige Balance von Muskelaufbau und -definition und Konditionsverbesserung zu erreichen.
Zumba integriert einige Grundprinzipien von Aerobics, Intervall- und Widerstandstraining um Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskeln aufzubauen.
Die Tanzbewegungen, die auf Konditionsverbesserung basieren, sind einfach zu erlernende Schritte, die den Muskelaufbau im Gesäßbereich, Beinen, Armen, Körpermitte, Bauchmuskeln, sowie den wichtigsten Muskel im ganzen Körper — das Herz — fördern.
Montags 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr
Donnerstags 19.30 Uhr bis 20.30 Uhr
Einstieg ist jederzeit möglich, kostenlose Schnuppermöglichkeit
nach Anfrage
Kosten:
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Schnupperstunde besuchen?
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Wir freuen uns auf Dich!
Dienstags 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr
Einstieg ist jederzeit möglich, kostenlose Schnuppermöglichkeit
nach Anfrage
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Montags 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr
Einstieg ist jederzeit möglich, kostenlose Schnuppermöglichkeit
nach Anfrage
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