Tanzschule Danceworld
Tanzschule Danceworld
Terminland.de - Termin jetzt online buchen

Was ist Zumba Fitness® ?

Zumba Fitness® ist ein lateinamerikanisch inspirierter Tanz-Fitness Workout aus Amerika, der sich aus lateinamerikanischer und internationaler Musik und Tanzbewegungen zusammensetzt — ein dynamisches, begeisterndes und effektives Fitness-System! In diesem Workout-Format sind schnelle und langsame Rhythmen auf der Basis von Aerobics kombiniert, um eine einzigartige Balance von Muskelaufbau und -definition und Konditionsverbesserung zu erreichen.

Zumba integriert einige Grundprinzipien von Aerobics, Intervall- und Widerstandstraining um Fettverbrennung zu maximieren, Herz und Kreislauf zu stärken und Muskeln aufzubauen. Die Tanzbewegungen, die auf Konditionsverbesserung basieren, sind einfach zu erlernende Schritte, die den Muskelaufbau im Gesäßbereich, Beinen, Armen, Körpermitte, Bauchmuskeln, sowie den wichtigsten Muskel im ganzen Körper — das Herz — fördern.         

***ACHTUNG ANKÜNDIGUNG***

 

Hallo liebe Zumba-Teilnehmer,

 
aufgrund eines Trainerwechsels möchten die Termine für unsere Teilnehmer in Magstadt, Weil der Stadt und Höfingen etwas attraktiver zu gestalten.
 
 
Da wir montags bereits Kurse in Höfingen und Weil der Stadt haben, legen wir ab kommender Woche den Zumba-Kurs (montags 18:15 Uhr Magstadt) auf Donnerstag 19:15 Uhr. Somit schaffen wir speziell bei den nahegelegenen Standorten Magstadt und Weil der Stadt mehr Flexibilität.
 
Somit haben wir ab Montag, den 21.11.2022 folgende Kurse:
 
Höfingen:
Montag 18:00 - 19:00 Uhr
Donnerstag 19:30 - 20:30 Uhr
 
Magstadt:
Dienstag 19:00 - 20:00 Uhr
Donnerstag 19:15 - 20:15 Uhr
 
Weil der Stadt:
Montag 18:00 - 19:00 Uhr
 
Liebe Grüße,
 
Euer Team Danceworld
Druckversion | Sitemap
© Dance World